Може би Ви звучи невероятно, но видът и броят на микроорганизмите (микрофлората), които обитават долната част на нашата храносмилателна система, имат съществено отношение към здравословното ни състояние. В частност те оказват влияние и върху способността на храносмилателната ни система да усвоява по-добре хранителните вещества - проблем за немалка част от желаещите да постигнат сериозни резултати в спорта и с диетите.
Развитието и метаболизмът на много бактериални видове, обитаващи дебелото черво, зависи от наличието на подходящи за тяхното развитие вещества, повечето от които се набавят от храната. Все повече и повече хора обръщат внимание на възможността да са в добра физическа форма чрез консумиране на сравнително достъпни и евтини хранителни добавки, сред които са и пробиотиците.
Какво са те, защо са полезни за нас и как можем да си ги набавим?
Развитието и метаболизмът на много бактериални видове, обитаващи дебелото черво, зависи от наличието на подходящи за тяхното развитие вещества, повечето от които се набавят от храната. Все повече и повече хора обръщат внимание на възможността да са в добра физическа форма чрез консумиране на сравнително достъпни и евтини хранителни добавки, сред които са и пробиотиците.
Какво са те, защо са полезни за нас и как можем да си ги набавим?
Няма коментари:
Публикуване на коментар